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viernes, 18 de enero de 2013

Blueberry Smoothie Pomegrante


Blueberry Smoothie Pomegrante

Por margokittycat Enviado en 20 de septiembre 2011 Comentarios 4
Blueberry Smoothie Pomegrante



Ingredientes

  • 1/2 taza arándanos frescos o congelados
  • 1/2 taza de jugo de granada 100%
  • 1/2 taza de yogur sin grasa
  • 2 sobres de Splenda Essentials con antioxidantes

Instrucciones

  1. Combine todos los ingredientes en una licuadora. Procesar hasta que quede suave. Hace 1 vaso 8 oz

Información Nutricional

Porciones
1
Calorías
190
Calorías de grasa
0
Grasa
0g
Grasa Saturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
70mg
Carbohidrato
35g
Fibra
2g
Azúcares
29g
Proteína
13g

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