miércoles, 26 de agosto de 2015
Guía para elegir un mezcal Llegas al bar y en la carta puedes ver bastantes opciones de tragos y cocteles preparados con mezcal.
Guía para elegir un mezcal
Llegas al bar y en la carta puedes ver bastantes opciones de tragos y cocteles preparados con mezcal.
Alcanzas a leer espadín de pechuga (y no sabes si es de pechuga de pollo o pechuga de qué), también está la opción de tomarlo puro y el mesero te dice que entre su oferta está el “tobalá”, el “ensamble papalote” o si prefieres un “abocado de espadín”, con gusano, alacrán o de lavanda.
Tal cantidad de información ya te hizo sentir mareado, así que sólo te resignas a pedir “uno que no sea tan fuerte”.
© Cortesía. Mezcales artesanales.
Para eso te traemos esta guía que te ayudará a elegir más fácil la próxima vez que salgas con tus cuates a una mezcalería.
1. Pa' todo mal, mezcal pa' todo bien, también
El mezcal proviene del maguey, al igual que el agave, por eso su elaboración es artesanal.
Y esa es quizá la principal razón por la que se ha ganado el respeto y la preferencia de la banda chilanga a la hora de la parranda, a diferencia del tequila, que es preparado mediante un proceso industrial.
2. “Dale besitos… despacito y con cariño”
El mezcal es como un date celoso y caprichoso, por lo tanto tienes que llevártela tranquila, si no quieres sentir que mueres al día siguiente con la resaca.
“Debe tomarse con agua, no es recomendable mezclar mezcal con cerveza (aunque es una moda chilanga) porque se distorsiona el sabor del mezcal. Si te aferras a la cerveza, es preferible que sea con una artesanal de muy bajo grado alcohólico, de lo contrario, tendrás una borrachera de miedo” recomendó Paco Bernal, gerente de la mezcalería La Clandestina.
3. Dos magueyes que atarantan (Espadín
y Silvestre)
“Hacer una clasificación del mezcal es bastante complejo porque sólo en México existen 155 tipos de maguey que conforman 12 familias.
El mezcal se fabrica principalmente con dos tipos de maguey: el primero es el Espadín que es el más común, o sea el que se siembra y crece fácilmente; el segundo es el Silvestre que es complicado conseguir porque nace en lugares de difícil acceso, por lo tanto existen menos ejemplares y por eso es más caro” nos explicó Rafa López, gerente de la mezcalería El Palenquito, lugar donde se echan sus mezcales los de la banda New Order.
4. El común más solicitado (El mezcal de maguey espadín)
Después de siete años de haber nacido, el espadín, está listo para convertirse mezcal, como es la planta más común, lo encontrarás de cajón en mezcalerías bares y cantinas.
Su precio ronda entre los 30 y los 50 pesos por trago, depende de las onzas que contenga.
Lo encuentras en las siguientes variantes:
El espadín joven. Es la presentación original del mezcal, también se le llama espadín blanco.
El espadín abocado. Significa que contiene un ingrediente adicional, que corrompe la pureza de su sabor original; puede ser que contenga lavanda, un gusano de maguey o un alacrán, por mencionar algunas opciones.
Aquí es donde entra el “Espadín de pechuga y el espadín de pechuga de pollo”, se llama pechuga a la parte blanda del maguey, es la unión entre el corazón o piña con las pencas.
Y la otra opción es que a la segunda ronda de destilación del mezcal, se agrega una pechuga de guajolote, aunque también puede ser de pollo, el nombre proviene del “Baile del guajolote”, una tradición de los bodorrios oaxaqueños en el que al pavo le cuelgan frutas en la pechuga, después le dan matarilelirelón, la pechuga se cuelga en el interior de la campana de alambique y al aguavino se le ponen las frutas de temporada que traía el pavo, como resultado da un mezcal afrutado.
El espadín reposado. Igual que los buenos vinos, el mezcal reposa en barricas de roble americano o francés, así es como se impregna de diversos olores y sabores, entre los que destacan el tostado o seco. El precio aproximado de este trago es de 55 a 65 pesos.
5. El rebelde más cotizado (Mezcal de maguey silvestre)
Encontrarlo es un triunfo, crece en sitios tan extraños como debajo de una piedra detrás de una cascada y debe tener 17 años para poder transformarlo en mezcal.
Y como ya está madurito, no es necesario reposarlo, o sea que no existe un silvestre reposado, ¡ponte al tiro! Entre los tipos de mezcales silvestres más conocidos están el Papalote, Tepeztate, Jabalí, Tobalá y Coyote.
Es el más costoso de los mezcales, un trago cuesta entre 60 y 120 pesos.
6. Mix del común y el cotizado (Ensamble)
Otra variación es la mezcla entre un mezcal espadín y uno silvestre, que da como resultado un ensamble, por ejemplo, el ensamble papalote que es fresco y dulce al paladar.
7. ¡Sabroséalo!
Ahumado. Depende del proceso de fabricación del mezcal, si se prepara mediante un alambique de barro es más probable que por la cocción, se le impregne olor y sabor ahumado.Herbal o afrutado.
Es el espadín avocado con alguna hierba o bien algún mezcal silvestre que crece en regiones que le impregnan este sabor debido a la vegetación que lo rodea.
Adicionado o socavado. Se refiere al mezcal espadín reposado en barricas como las que se utilizan para añejar el vino, toma notas de madera, roble blanco, mantequilla, seco, entre otros. Ahora sí, ¡salud!
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Las 6 cervezas artesanales más espumosas del mercado
Las 6 cervezas artesanales más espumosas del mercado
Minerva, Primus, Calavera, Boca Negra, Colima y Beer Factory son las marcas mexicanas que están tomando fuerza en el mercado de la cerveza artesanal en México.
Su relevancia tiene que ver con una combinación de factores que van desde el valor de la marca que han logrado, el tiempo que llevan produciendo, el número de submarcas que tienen, su presencia en el exterior y su nivel de producción, dijo la directora de la asociación Cerveceros de México, Maribel Quiroga.
La industria mantiene el crecimiento de los últimos cinco años y espera cerrar este año con 30% más en ventas.
Al año unas 50 marcas de cerveza artesanal producen 10 millones de litros (100,000 hectolitros), una cantidad que apenas representa el 0.16% del mercado nacional de cerveza.
La producción de cada cervecería artesanal ronda entre los 2,000 a 10,000 hectolitros al año.
Las marcas de cerveza Minerva y Primus han logrado liderar el mercado a lo largo de nueve años hasta llegar a ocupar dos de los ocho asientos de la Cámara Nacional de la Industria de la Cerveza, conformada por directivos de Grupo Modelo y Cuauhtémoc Moctezuma.
La estrategia de Primus y Minerva
“La primera estrategia que utilizamos fue el acercarnos a chefs de la alta gastronomía mexicana como Enrique Olvera, Daniel Ovadia y Jorge Vallejo, pues estaban comenzando o ya estaban consolidados para que ofrecieran nuestra cerveza”, aseguró Jaime Abreu, fundador y director comercial de la cerveza Primus.
Primus ocupa el 16% del mercado artesanal. Para 2016 pretende llevar su producción de 3,000 a 6,000 hectolitros y exportar 10% de su producción a EU.
Esta marca comenzó sus operaciones en agosto de 2006 en la planta ubicada en San Juan del Río, Querétaro, para comercializarla en diferentes puntos de la Ciudad de México como en El Depósito, en la Graciela-Taller de cerveza, Fiebre de Malta y el Bebedero.
“Operamos la primera sucursal de El Depósito en el DF —Minerva ya había abierto su primera sucursal en Guadalajara— y empezamos a vender las 12 marcas de cerveza artesanal más importantes en México de aquel entonces”, agregó el directivo.
El Deposito ahora cuenta con siete sucursales en el Distrito Federal, de los cuales Primus es socia de cuatro.
A los tres años de su salida al mercado, en agosto de 2006, Jaime Abreu explica que su estrategia estaba enfocada a una “diversificación” del producto debido a la “cerrazón” del mercado, a causa de los contratos de exclusividad de las grandes cerveceras –Modelo y Cervecerías Cuauhtémoc- con restaurantes y centros de consumos.
En 2012 denunciaron esta situación ante la Comisión Federal de Competencia Económica (Cofece).
“A los dos años hubo una resolución que acordaba que la cerveza artesanal tenía acceso irrestricto a cualquier centro, con una producción por debajo de los 100,000 hectolitros al año”, dijo Abreu.
Cerveza Minerva, que comenzó a operar en 2003, pretende cerrar el año con una producción de 14,000 hectolitros al año, en comparación de los 10,000 hectolitros de 2014 y exportar alrededor del 5% de su producción a Canadá, Japón, Australia y Nueva Zelanda.
“Este año hemos invertido cerca de 5 millones de pesos, principalmente en equipo de distribución y algunas adecuaciones a la planta”, dijo Jesús Briseño, director y fundador de la marca.
Actualmente, comercializan su cerveza en Guadalajara, Monterrey, Puerto Vallarta y, para octubre, pretenden abrir un punto de distribución en la Riviera Maya.
La cerveza también está a la en venta en Soriana, Walmart, Seven-Eleven, supermercados HEB y Liverpool.
La Cámara Cervecera de México está integrada por 14 cervecerías artesanales y desde la semana pasada se sumaron dos compañías: La Chingonería, de Isaac Aroche Soto en Colima y Guadalajara; y la Cervecería Allende, de San Miguel de Allende, Guanajuato.
Las demás son BeerFactory, Boca Negra, Calavera, Cinco de Mayo, Josefa, La Caminera, La Patrona, Malafacha, Minerva, Nevado, Primus y la Tepozteca.
Retos
Los expertos coinciden en que uno de los mayores retos es crear una cultura de la cervecera en México y continuar con una homologación del Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) en las cervezas.
“Nos estamos acercando a diferentes legisladores y diferentes instancias de gobierno para que transitemos en los próximos años a una cuota mucho más equitativa como lo hacen los grandes países cerveceros del planeta”, comentó Jaime Abreu.
El costo promedio de la producción de una cerveza artesanal es de 25 pesos, mientras que la industrial va de 12 a 15 pesos, de acuerdo con Jesús Briseño.
A esta cantidad se suman el impuesto de 26.5%, que aumenta el precio de la bebida para el consumidor.
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martes, 11 de agosto de 2015
¿Cómo organizar el refrigerador? ¿No sabes cómo mantener ordenado el refrigerador? Aquí te mostramos cómo organizarlo para preservar mejor tus alimentos.
¿Cómo organizar el refrigerador?

¿No sabes cómo mantener ordenado el refrigerador? Aquí te mostramos cómo organizarlo para preservar mejor tus alimentos.

La organización del refrigerador puede ser un dolor de cabeza a la hora de mantener tus alimentos frescos y ordenados. Sin embargo, hay formas de organizar los productos para que te duren más. Lee los siguientes tips para lograrlo.

Estanterías superiores. Es lo que tienes más a la vista, por eso ahí puedes colocar la comida que debe consumirse antes, según sugiere el sitio Greatist .

Encima del refrigerador. Aprovecha el espacio que tienes encima de la nevera y coloca aparatos electrodomésticos, servilletas de papel o los libros de recetas, recomienda el sitio antes mencionado. Evita colocar ahí vino, pan u otros productos.

Puertas. Coloca aquí los condimentos, jugos y agua, pero ¡ten cuidado! No es el lugar correcto para huevos y productos lácteos, como señala el sitio antes mencionado.
Estantes inferiores. Son el lugar ideal para colocar las carnes, sugiere el sitio Real Simple, ya que los jugos naturales que suelta este alimento podrían contaminar otros alimentos.

Atrás. Es preferible que pongas la leche en el fondo y en el estante superior, dice el sitio antes mencionado, porque ese es el lugar más frío del refrigerador.

Cajón inferior. Este compartimento es el más húmedo para la nevera y por eso es ideal para colocar los vegetales, pues permanecen frescos durante más tiempo, explica el Real Simple.
Manténlas en una bolsa de plástico ligeramente atada.
Manténlas en una bolsa de plástico ligeramente atada.

Congelador. Es el lugar idóneo para guardar las frutas y los vegetales congelados, carne y salsa para pastas, asegura el sitio Greatist.
Un tips: podrías congelar también la mantequilla, como sugiere el sitio Bussines Insider.
Un tips: podrías congelar también la mantequilla, como sugiere el sitio Bussines Insider.

Mantén los productos lácteos juntos. Alínea los envases de yogurt en un lado de un estante, y ubícalos desde adelante hacia atrás, para que sean más accesibles.
Esto facilitará además ver las fechas de vencimiento, recomienda la tienda online Overstock.
Esto facilitará además ver las fechas de vencimiento, recomienda la tienda online Overstock.

Usa contenedores. Son útiles para mantener las frutas y vegetales frescos, pues además de que limitan la cantidad de luz que reciben, también previenen la producción de moho.
Mantener artículos perecederos en una bolsa de plástico con sello hermético, maximizará la frescura de los productos.
Mantener artículos perecederos en una bolsa de plástico con sello hermético, maximizará la frescura de los productos.

Crea un espacio para las sobras. Deja un área abierta en algún extremo del refrigerador, así podrás saber lo que tienes y te asegurarás de no enviarlo a la basura antes o después de tiempo, como apunta el portal antes referido.
Etiquetar los contenedores, agrega el sitio, sería de mucha ayuda.
Etiquetar los contenedores, agrega el sitio, sería de mucha ayuda.
Y tú, ¿cómo organizas el refrigerador?
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Cómo preparar pesto vegano, Si te gusta mucho el pesto, pero te preocupan las calorías (un cuarto de frasco puede tener hasta 300 calorías) te tenemos una receta más saludable que no tiene colesterol.
Cómo preparar pesto vegano
–
Si te gusta mucho el pesto, pero te preocupan las calorías (un cuarto de frasco puede tener hasta 300 calorías) te tenemos una receta más saludable que no tiene colesterol.
Como tampoco tiene queso, la receta es vegana y sirve para pasta, como untable en un pan e incluso como salsa en la pizza.
¡Lo básico!

Preparación:
- Coloca la albahaca con las nueces, el ajo y la sal en el procesador de alimentos.
- Mezcla hasta que quede pastoso pero “chunky”.
- Agrega el aceite de oliva y ahora sí, mezcla hasta formar una pasta uniforme.
Tips: Lo puedes guardar en el refrigerador por hasta una semana o congelarlo.
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Pollo y Brócoli Cazuela
Pollo y Brócoli Cazuela
Ingredientes
- 13 oz Rotisserie Chicken (cualquier sobras de pollo que tiene, rallado)
- 3 tazas de brócoli (yo usé congelados que cociné)
- 1 lata de sopa crema de hongos
- 5 Champiñones medio fresco
- 8 oz queso cheddar
Instrucciones
- Precaliente el horno a 350 grados.
- Coloque el pollo (triturada) en la parte inferior de un plato de cazuela de 9x9 (rociado con Pam).
- A continuación, la capa de brócoli cocido sobre la parte superior de pollo.
- Siguiente capa 5 medianas setas sobre el brócoli.
- En un recipiente separado combine la mezcla para sopa, 1 taza de queso y una pequeña cantidad de agua a la mezcla fina. Repartidas en setas en la cazuela.
- Espolvorear con el queso restante. Cubrir y hornear 25 minutos, retire la tapa y hornear otros 10 minutos. O hasta que haga burbujas.
Datos Nutricionales
- Porciones
- 6
- Calorías
- 334
- Calorías de grasa
- 208,5
- Grasa total
- 23.17g
- Grasa Saturada
- 9.82g
- Colesterol
- 103.47mg
- Sodio
- 807.49mg
- Carbohidratos totales
- 8,31 g
- Fibra dietética
- 1,83 g
- Azúcares
- 2,14 g
- Proteína
- 24
Las bondades de las semillas de cáñamo, Imagínate una semilla que contiene diez aminoácidos esenciales, cuatro ácidos grasos y tanta proteína como carne, la leche, los huevos y soja.
Las bondades de las semillas de cáñamo.
Imagínate una semilla que contiene diez aminoácidos esenciales, cuatro ácidos grasos y tanta proteína como carne, la leche, los huevos y soja.

Imagínate una semilla que contiene diez aminoácidos esenciales, cuatro ácidos grasos y tanta proteína como carne, la leche, los huevos y soja.
La semilla de cáñamo es una de las fuentes nutricionales más importantes del planeta y sus bondades no terminan allí.

Estas semillas, además de ser de gran alimento para los humanos, sirven para producir con ellas todo tipo de comidas: pasteles, galletas y hasta leche, la cual es excelente fuente de alimento y no es nada costosa.

El aceite que se deriva de esta semilla se puede utilizar para producir aderezos, mayonesa y hasta productos para el cuidado de la piel. El aceite de cáñamo ayuda a la regeneración de las células, lo que impide que la piel se reseque.

Las semillas de cáñamo contienen aminoácidos esenciales, lo que mejora el control muscular, la función mental, y el mantenimiento corporal normal de las células, los músculos, los tejidos y los órganos.

Las semillas de cáñamo contienen aminoácidos esenciales, lo que mejora el control muscular, la función mental, y el mantenimiento corporal normal de las células, los músculos, los tejidos y los órganos.

En la industria textil se ha llegado a descubrir que a partir de la semilla de cáñamo se puede producir una de las fibras más fuertes, más duraderas y más elásticas del planeta.
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Arce-Mostaza Pollo al horno, Este pollo crujiente sabor grandes tenedores y cuchillos calientes o frío no necesita! Para un mejor sabor, tienda del jarabe de arce grado B.
Arce-Mostaza Pollo al horno.
Este pollo crujiente sabor grandes tenedores y cuchillos calientes o frío no necesita! Para un mejor sabor, tienda del jarabe de arce grado B.
Fotógrafo: Ken Burris
Ingredientes
- Tiempo total: 1 3/4 horas (incluyendo 30 minutos de tiempo de marinado)
- 3 cucharadas de mostaza Dijon
- 2 cucharadas de jarabe de arce puro, preferiblemente de grado B
- 2 cucharadas de maní o aceite de canola, dividida
- 1 cucharada de tomillo fresco finamente picado o 1 cucharadita de albahaca seca
- 3/4 cucharadita de pimienta recién molida
- 1/2 cucharadita de sal
- 4-41/2 libra con hueso, trozos de pollo (muslos, muslos y / o senos), sin piel, cortado (ver Sugerencia)
- 1 1/2 tazas de pan rallado fresco, de preferencia de trigo entero (ver consejo)
Instrucciones
- Marinar el pollo durante un máximo de 6 horas. Refrigere el pollo al horno con capacidad para 1 día.
- 8 porciones
- Mezcle la mostaza, el jarabe de arce, 1 cucharada de aceite, el tomillo, la pimienta y la sal en un tazón grande. Agregue el pollo y se vuelve cubrir uniformemente. Cubra y deje marinar en el refrigerador durante por lo menos 30 minutos y un máximo de 6 horas.
- Precaliente el horno a 400 ° F. Establecer una rejilla en una bandeja para hornear grande.
- Combine el pan rallado y 1 cucharada de aceite restante en un plato. Dragar el lado de piel de cada pieza de pollo en el pan rallado (con baquetas, dragar la parte más carnosa) y organizar empanado hacia arriba sobre la parrilla. Deje por lo menos 1 pulgada entre piezas.
- Hornear hasta que estén doradas y un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de la carne registre 165 ° F, 35 a 40 minutos. Servir caliente o dejar enfriar, refrigerar y servir frío.
Datos Nutricionales
- Porciones
- 8
- Por porción
- Calorías
- 248
- Los hidratos de carbono
- 14g
- Grasa
- 9g
- Grasa Saturada
- 2g
- Grasa monoinsaturada
- 4g
- Proteína
- 26g
- Colesterol
- 76 mg
- Fibra dietética
- 2g
- Potasio
- 210 mg
- Sodio
- 306mg
- Azúcares añadidos
- 3g
- Intercambios
- 1 almidón
- 4 carnes magras
- 1 grasa
- Porciones de Carbohidratos
- 1
En asociación con
EatingWell ® es una marca registrada de EatingWell, Inc.
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